Le Neurofeedback

Le neurofeedback est une approche découverte au début des années 70 aux Etats-Unis qui permet d’aider le cerveau à se réorganiser de lui-même pour mieux fonctionner. Au moyen d’électrodes placées sur le crâne, le système analyse l’activité électrique du cerveau et lui renvoie ensuite des informations sur son propre fonctionnement.

C’est cette notion de retour d’information ou de rétroaction qu’exprime le terme de feedback. Le cerveau, alerté sur son activité, se réorganise et des changements positifs surviennent, d’ordre psychique ou physique.

Parmi les expressions utilisées qui se réfèrent au neurofeedback, on trouve :  biofeedback EEG, rétroaction cérébrale, rétroaction neurologique, rétroaction neurobiologique. La rétroaction biologique se réfère plus au biofeedback.

 

Si le Neurofeedback permet de stimuler l’esprit,
la méthode Essentis permet de développer de meilleurs reflex physiques, détails :

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